„- Ar pasiėmei kaukę?“ – tai frazė, kurią pastaruoju metu labai dažnai kartojame savo vaikams. Atėjus rugsėjui, kyla iššūkis, kaip užtikrinti, jog vaikai gerbtų ir laikytųsi saugumo priemonių nuo Covid-19? Dalinamės patarimais su tėvai, kuriuos parinko „Yoopies“, siekiant padėti tėvams apsaugoti savo vaikus.
1. Įsitikinkite, kad vaikai turi pakankamai kaukių
Kaukės jau yra mūsų kasdienybės dalis, o vaikai taip pat turės jas dėvėti mokykloje. Svarbu, kad jūsų vaikų kaukės būtų tinkamo dydžio, be kenksmingų medžiagų ir jų būtų užtektinai, kad galėtumėt plauti kaukes pakankamai dažnai.
2. Pasirūpinkite keliomis dezinfekuojančio gelio pakuotėmis
Mokyklos teiks dezinfekcinius skysčius, tačiau svarbu, kad vaikai būtų jau pripratę prie šių skysčių naudojimo. Parūpinkite vaikams rankų dezinfekavimo priemonės buteliuką ir paprašykite visada dezinfekuoti rankas, palietus ką nors nešvaraus, prieš valgant ir prieš paliečiant veidą. Taip pat priminkite, jog nusausintų skysčio likučius, kad netyčia paskui nepriliestų veido su skysčio likučiais ant rankų. Tačiau, nepamirškite, jog pirmenybė teikiama muilui ir vandeniui, tad priminkite vaikams kaip įmanoma dažniau plauti rankas.
3. Kartu su vaikais peržiūrėkite prevencijos taisykles
Nors gali atrodyti nereikalinga, bet pakartoti, kokios yra Covid-19 higienos ir prevencijos taisyklės yra puiki mintis, siekiant palaikyti šių taisyklių laikymąsi. Reguliarus priminimas prieš mokyklą yra nepaprastai svarbus.
Žemiau pateikiamos pagrindinės gairės:
- Taisyklingai dėvėkite kaukę: uždenkite nosį ir smakrą ir įsitikinkite, kad tarp kaukės ir veido nėra atvirų tarpų. Nusiplaukite rankas prieš ir po kaukės nuėmimo. Kai kaukės nereikia dėvėti, suimkite už galinių raištelių ir nusiimkite kaukę (neliesti kaukės priekio)
- Kruopščiai nusiplaukite rankas: reguliariai plaukite rankas muilu ir naudokite rankų dezinfekavimo priemonę. Venkite rankomis liesti veidą. Taip pat svarbu valyti reguliariai naudojamus daiktus, pavyzdžiui, mobiliuosius telefonus.
- Socialinis atstumas: laikykitės saugaus atstumo nuo kitų žmonių (2 metrai) ir venkite masinių susitikimų.
- Ypatingą dėmesį reikia skirti rizikos grupių žmonėms, pvz. pagyvenusiems žmonėms, sergantiems širdies ligomis, diabetikams, pacientams, sergantiems plaučių ligomis, ir žmonėms, kurių imuninė sistema silpna.
- Uždenk savo kosulį: kosėdamas ir čiaudėdamas uždenk burną ir nosį servtėle. Panaudotą servetėlę išmesk į šiukšledežę. Jei neturi servetėlės, užsidenk burną alkūne, o ne rankomis. Stenkis laikytis toliau nuo kitų žmonių bei iškart po to dezinfekuoti ar plauti rankas.
„Yoopies“ rekomenduoja: žaiskite žaidimą su visa šeima, kad mažieji žaismingai ir linksmai prisimintų visas prevencijos priemones ir čiaudėjimo ar kosėjimo taisykles. Puiki idėja yra atlikti viktoriną su tokiais klausimais kaip „Kiek laiko turėtume plauti rankas?“ arba „Kurias veido dalis turėtų dengti kaukė?“. Galite pasikirti prizą laimėtojui(-ai)! 😉
4. Susipažinkite su naujomis mokyklos taisyklėmis
Švietimo ministerija jau perdavė pagrindinę informaciją apie naujus mokslo metus ir apie „Covid-19“ prevencijos priemones, kurios turėtų būti priimtos mokyklose, įskaitant privalomą kaukių naudojimą (išskyrus pradinukus), mokinių srautų ribojimą bei kontroliavimą, maitinimo mokykloje taisykles, reguliarų vėdinimą ir valymą.
5. Išlikime ramūs bei kantrūs
Jau pusę metų mes išgyvename naują realybę, o baimė ir nerimas yra jausmai, kurie gali kilti pakankamai dažnai. Tačiau akimirka yra netipinė visiems ir kantriai bei ramiai mes geriau spręsime problemas, abejones ir nesaugumą. Psichinės sveikatos problemos išaugo tiek suaugusiesiems, tiek vaikams. Dėl šios priežasties būtina išlikti ramiems ir suprasti vienas kitą, o svarbiausia – kantriai ir prisitaikančiai žvelgti į šią situaciją.
Raskite auklę, kuri jums padės su vaikų priežiūra!
Taip pat skaitykite:
👉 Sugrįžimas į mokyklą: ką žinome apie 2020–2021 mokslo metus?
👉Tėvų apklausa dėl vaikų sugrįžimo į mokyklą Covid-19 aplinkybėmis